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節電はロコモ予防のチャンス

　東京都心は平地と思いきや、人工構造物によって極めて起伏に富んでいる。節電対策で地下鉄やＪＲのエレベーターの運転が抑制されており、頂上が遠い階段を上るときにつくづく実感する。山のような高層ビルも増えるばかりである▼日本最初のエスカレーターが実用化されたのは約１００年前の１９１４年で、日本橋三越呉服店（現在の日本橋三越本店）に登場した。「動く階段」は驚きだっただろうが、自分も子供時分、慣れるまでは恐る恐るエスカレーターに足を乗せた記憶がある▼政府は今夏の電力需給対策で、東京電力と東北電力管内の企業に一律15％の節電を求めることを決めた。電力供給量の積み増しで当初見込まれていた25％は回避されるが、エスカレーターの運転抑制は続くだろう▼近年、「ロコモティブシンドローム」という言葉をよく耳にする。歩行能力障害により要介護・要支援を招く運動器機能不全を意味し、日本整形学会は昨年、正しい知識の普及と予防啓発のための推進協議会を設立した▼高齢者や障害者に配慮するバリアフリーは社会に必要だが、健常者の足腰を弱らせることを助長するのは考えものである。節電は、日常の行動で体を鍛えることを意識する機会にもなる。体を動かすのを厭わず「ロコモ予防」も考えながら夏場を乗り切ろう。